喉が渇く原因は？

「喉が渇く」原因は色々ありますが、主にこれらが原因のことが多いです。

糖尿病

血液中の糖が過剰になると、腎臓で余分な糖を尿として出そうとして頑張ります。本来であれば体に必要な水分ですが、尿として一緒に強引に出すため脱水になってしまいます。（浸透圧利尿）

さらに血管の糖が多いと、血管の外の細胞の水分が血管内へと引きずり出されます。 その結果、体全体の細胞が水不足の状態になります。（細胞内脱水）

その結果、脳が常に脱水状態と感じるため、喉が渇いてしまいます。

詳しくは「糖尿病のページ」をご覧ください。

脱水・塩分過多

その原因は様々です。発

熱、胃腸炎、熱中症などの病気、薬剤（例えば心不全などに使う利尿剤）など色々あります。必要な水分をとることが一番重要です。

また、ラーメンや鍋のスープを飲んだりして塩分を過剰に摂取した場合も、血管内にナトリウム（塩）が増えることで脱水となります。

薬剤性

心不全、高血圧症などで使われる利尿剤の影響はよく知られていますが、頻尿、尿閉などの排尿障害、痛み止め、精神病などで使われる薬（抗コリン薬）も、副作用として喉が渇くことがあります。

他に選択肢があるようなら、薬の変更が推奨されます。

内分泌・代謝疾患

例えば尿崩症では、抗利尿ホルモンの影響により過剰に尿が出てしまいます。

また、副甲状腺機能亢進症、薬剤などにより高カルシウム血症になると、多尿となります。

 

糖尿病の危険性

糖尿病は、初期の段階では自覚症状がほとんどないことが多く、気づかないまま進行してしまうケースが多いです。しかし、血糖値が高い状態が続くと、次第に体にさまざまな変化が現れてきます。

たとえば下記のような症状がある場合は、糖尿病が進行している可能性があります。

• 喉が渇きやすい

• 水をよく飲む

• 尿の回数が増えた

• やたらお腹が空く

• しっかり食べているのに体重が減ってきた

• 疲れやすい

さらに、そのまま放っておくと吐き気、腹痛、頭痛、意識障害、呼吸困難などの症状が起こり、糖尿病性ケトアシドーシスの状態となります。これは、緊急入院が必要になり、治療が遅れてしまうと命を落とす可能性もあります。

検診などで血糖が高いと指摘されたまま放置している場合は、少しずつ血糖値が上昇し、最終的に高血糖で倒れてしまう可能性もあるため注意が必要です。

 

最後に

喉が渇く原因は、食事の影響、薬剤、糖尿病などの代謝疾患など様々です。

なんとなく喉が渇くということはよくあると思いますが、数日から1週間以上続くようなら病気が原因である可能性がありますのでご相談ください。

当院は西東京市（田無、ひばりヶ丘エリア）にある糖尿病内科専門のクリニックです。駐車場を完備しておりますので、東久留米市エリアからもお車でも安心してご来院ください。

ご不安な気持ちにも寄り添いながら、安心していただけるよう丁寧に診察いたします。